Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
4.7 188 avaliações
Preparo 10min
Total 20min
6 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Minze abgezupft
    5 g
  • Petersilie abgezupft
    5 g
  • Basilikum abgezupft
    5 g
  • Koriander (opcional) abgezupft
    5 g
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    80 g
  • Schalotten
    60 g
  • Senf
    20 g
  • Aprikosenkonfitüre
    20 g
  • Champagneressig
    60 g
    60 g Balsamico, hell
  • Extra virgin Olivenöl
    50 g
  • Salz
    5 g
  • Pfeffer
    2 TL
  • Spargel, weiß halbiert, in Stücken (2 cm)
    230 g
  • Pinienkerne
    20 g
  • Wassermelone in Würfeln (2 cm)
    400 g
  • Römersalatherzen in kleinen Spalten
    100 - 150 g
  • Feta in Würfeln (1 cm)
    150 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Sódio 526 mg
Proteína 6 g
Energia 838 kJ / 200 kcal
Gordura 14 g
Fibra 2.2 g
Gordura saturada 4 g
Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Endlich Spargelzeit! 47 Receitas
Alemanha
Sofort satt 27 Receitas
Alemanha
THERMOMIX® Magazin 3/2024 42 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

4.7(46)

50min

Kartoffel-Blumenkohl-Salat mit Schinken

4.2(96)

1h

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

4.4(191)

1h

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

4.5(314)

1h

Feldsalat mit Joghurt-Blutorangen-Dressing

4.1(107)

10min

Vitello Tonnato

4.4(23)

24h

Brokkoli-Wurst-Salat

4.3(99)

10min

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

4.6(442)

40min

Schichtsalat mit Gyroshähnchen

4.7(441)

1h

Apfel-Möhren-Slaw

4.5(80)

10min

Zucchini-Omelette

4.4(243)

50min

Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis

4.4(211)

45min

 Mostrar tudo