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Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
4.6 158 avaliação
Preparo 5min
Total 5min
4 ración
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Ingredientes

  • 200 g de manzana descorazonada
  • 1 plátano (aprox. 100 g)
  • 100 g de piña fresca
  • 250 g de leche
  • ½ cucharadita de canela molida
  • 10 - 15 cubitos de hielo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 2.5 g
Energia 424 kJ / 101 kcal
Gordura 2.5 g
Fibra 1.7 g
Hidratos de carbono 17.4 g

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