Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

Name: Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g wody; 90 g różyczek brokułu; 90 g cukinii

4.9 25 avaliações

Preparo 5min

Total 15min

180 g

Ingredientes

500 g wody
90 g różyczek brokułu przekrojonych na pół
90 g cukinii pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
sok z cytryny (opcional) do skropienia

Dificuldade

fácil

Nutrição por 30 g

Sódio 8.9 mg

Proteína 0.6 g

Energia 27.6 kJ / 6.6 kcal

Gordura 0.1 g

Fibra 0.2 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 1.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DANIA DLA DZIECI 13 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Racuchy budyniowe z owocami

4.7(217)

25 Min

Zupa koperkowa z pulpecikami

4.8(568)

1 Std.

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

4.5(10)

2 Std. 40 Min

Dyniowe chlebki maślane

4.7(41)

1 Std. 5 Min

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

4.8(6)

35 Min

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

3.7(11)

10 Min

Zupa koperkowa z pulpecikami; Racuchy budyniowe z owocami

4.9(368)

1 Std.

Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)

3.4(212)

30 Min

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

3.7(109)

45 Min

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

5.0(13)

25 Min

Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)

3.9(18)

25 Min

Włoska sałatka makaronowa

3.8(91)

30 Min

Mostrar tudo