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Apfel-Birnen-Porridge

Apfel-Birnen-Porridge
4.5 331 avaliações
Preparo 5min
Total 30min
1 Portion
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Ingredientes

  • Birne
    20 g
  • Apfel
    20 g
  • Milch
    200 g
  • Haferflocken, zart
    35 g
  • Rapsöl
    2 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 103 mg
Proteína 13 g
Energia 1376 kJ / 329 kcal
Gordura 14 g
Fibra 4.8 g
Gordura saturada 5 g
Hidratos de carbono 39 g

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