Buchweizen mit Erbsen

Name: Buchweizen mit Erbsen
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 50 g Buchweizen; 500 g Wasser; 100 g Erbsen, TK; 30 g Obstsaft; 10 g Rapsöl

2.9 11 avaliação

Preparo 10min

Total 40min

1 Portion

Ingredientes

Buchweizen
50 g
Wasser
500 g
Erbsen, TK aufgetaut
100 g
Obstsaft
30 g
Rapsöl
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 27 mg

Proteína 12 g

Energia 1479 kJ / 353 kcal

Gordura 12 g

Fibra 10.1 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 53 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Das Feinste für Kleinste 75 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Möhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei

3.0(2)

30min

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

4.7(76)

10min

Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch

4.5(4)

30min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

3.5(17)

10min

Hirsebrei mit Apfel und Birne

4.0(4)

30min

Mangosticks mit Püree

2.2(5)

30min

Süßkartoffelbällchen mit Hähnchen

3.3(18)

40min

Lachs-Nuggets mit Möhrensticks

4.0(6)

45min

Gemüsewaffeln mit Frischkäse

3.5(24)

20min

Superfood-Quetschie

3.0(23)

10min

Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs

4.3(35)

30min

Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken

4.3(19)

30min

Mostrar tudo