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Smoothie de frutos rojos con chocolate

Smoothie de frutos rojos con chocolate
3.9 8 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
4 vasos
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Ingredientes

  • 300 g de frutos rojos congelados variados
  • 400 g de leche
  • 80 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
  • ½ cucharadita de vainilla líquida
  • 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
  • 1 pellizco de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Sódio 92.3 mg
Proteína 5.5 g
Energia 951 kJ / 227 kcal
Gordura 12.2 g
Fibra 4 g
Gordura saturada 7 g
Hidratos de carbono 25.2 g

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