Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux
- 300 g de courgette, coupée en morceaux
- ½ c. à café de sel
- 1 œuf
- 100 g de lait
- 20 g de fécule de maïs
- 50 g d'oignon, coupé en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 150 g d'aubergines, coupée en morceaux
- 100 g de poivrons, coupés en morceaux
- 1 branche de thym frais
- 1 feuille de laurier
- 200 g de tomates, coupées en morceaux
- Nutrição
- por 1 pièce
- Energia
- 381.9 kJ / 91.5 kcal
- Proteína
- 4.8 g
- Hidratos de carbono
- 5.9 g
- Gordura
- 5.1 g
- Gordura saturada
- 2.1 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sódio
- 278.1 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Tempuras de courgette et d'aubergine
45 min
Gougères au comté, craquelin et crème truffée
1h 30min
Barres protéinées
50 min
Barres de céréales au quinoa
35 min
Sablés aux farines de sarrasin et lentille
3h 35min
Bahn bao vapeur à la viande
2h 55min
Pain à l'ail, au cheddar et au chorizo
1h 30min
Pommes en spaghetti au chocolat
Nenhuma avaliação
Lembas de la Terre du Milieu
50 min
Rouleaux de printemps au tofu grillé
40min
Siu mai à l'huile pimentée
13h
Maguro sando au thon
Nenhuma avaliação