Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen

Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen
4.7 52 avaliações
Preparo 15min
Total 35min
4 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Babyspinat, frisch
    200 g
  • Garnelen, roh, ohne Kopf, geschält entdarmt
    300 g
  • Öl
    45 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Petersilie abgezupft
    20 g
  • Basilikum abgezupft
    20 g
  • rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
    1
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
    60 g
  • Zitronensaft
    40 g
  • Zitronenschale, gerieben
    1 TL
  • Wasser
    350 g
  • Möhren mit einem Sparschäler längs fein gehobelt
    200 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Sódio 834 mg
Proteína 15 g
Energia 979 kJ / 234 kcal
Gordura 13 g
Fibra 4.9 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

THERMOMIX® Magazin 2/2024 42 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe

4.5(1.2K)

1h 5min

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

4.4(582)

50min

Kokos-Kohl-Suppe

4.8(1.5K)

35min

Maiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter

4.6(139)

30min

Thailändischer Weißkrautsalat

4.0(2)

10min

Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons

4.1(452)

1h

Frische Tomatensuppe

4.8(11.1K)

30min

Rote-Bete-Couscoussalat mit gebratenen Maultaschen

4.2(96)

25min

Buchweizen-Gemüse-Topf

4.4(468)

40min

Frühstücks-Omelette

4.5(2.3K)

35min

Hummus-Wrap

4.6(111)

2h 30min

Blini mit Paprikaragout

4.2(102)

2h

 Mostrar tudo