Dispositivos e acessórios
Göngyölt spenótos tojás (wrap)
Preparo 15min
Total 40min
4 darab
Ingredientes
-
Cheddar sajt darabokra vágva55 g
-
bébispenót, friss30 g
-
vegyes fűszernövények, friss bazsalikom, petrezselyem, metélőhagyma, tárkony15 g
-
tyúktojás, nagy3
-
víz elosztva620 g
-
só¼ tk
-
feketebors, őrölt¼ tk
-
krémsajt lágyított, elosztva4 ek
-
12 szelet vegyes olasz hidegfelvágott, elosztvasonka, főtt, füstölt elosztva12 szelet
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 darab
Sódio
1590.8 mg
Proteína
35.4 g
Energia
1492.2 kJ /
356.6 kcal
Gordura
18.1 g
Fibra
1.5 g
Gordura saturada
8.5 g
Hidratos de carbono
13.6 g
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