Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g zöldhagyma vékonyra szeletelve (kb. 2 hagyma)
- 155 g Cheddar sajt kockákra vágva
- 285 g búzaliszt
- 30 g vaj, sózatlan plusz kenéshez vagy szeletelve hozzáadáshoz (opcional)
- ½ tk só
- ¼ tk cayenne bors, őrölt
- 1 csipet száraz cayenne chili, pehely ízlés szerint
-
85
g tejföl
ou 85 g görög joghurt - ¼ tk szódabikarbóna
- 1 ½ tk sütőpor
- 100 g teljes tej plusz kenegetéshez
- 10 szelet sonka, főtt
- Nutrição
- por 1 darab
- Energia
- 235 kcal / 983 kJ
- Proteína
- 11 g
- Gordura
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 23 g
- Fibra
- 1 g
- Gordura saturada
- 6 g
- Sódio
- 616 mg
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