Versões compatíveis
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 stroužky česneku
- 15 gramů čerstvého zázvoru, na tenké plátky
- 200 gramů cibule, napůl
- 10 gramů oleje, plus navíc na opékání lilku
- 2 lilky, velké (cca 500 g), na kousky (3–4 cm)
-
1
čajová lžička celého římského kmínu
ou ¼ čajové lžičky mletého římského kmínu - ¼ čajové lžičky mletého koriandru
- 1 čajová lžička mleté kurkumy
- ½ - 1 čajová lžička chilli vloček, podle chuti
- 400 gramů kokosového mléka
- 50 gramů arašídového másla (viz Tip)
- 1 polévková lžíce tamarindové pasty
- 1 čajová lžička soli
- 2 polévkové lžíce čerstvého koriandru, nasekaného
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1128 kJ / 272 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 16 g
- Gordura
- 19 g
- Fibra
- 5.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 Min
Kokosový Dhal
20 Min
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55min
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1 Std.
Žemlovka s tvarohem
1 Std. 30 Min
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 Min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30 Min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Pomalu vařená cizrna
14h 40 min
Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce
30 Min
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1 Std. 15 Min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 Min