Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 gramů olivového oleje
- 50 gramů červené cibule, napůl
- 100 gramů salátové okurky, na kousky
- 2 čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička třtinového cukru
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
- 20 gramů citrónové šťávy
- 100 gramů červené quinoy
- 400 gramů vody
- 150 gramů cherry rajčat
- 230 gramů konzervovaných máslových fazolí, scezených a propláchnutých
- 100 gramů kozího sýru
- 10 vypeckovaných černých oliv
- 100 gramů baby špenátu
- 1 balíček řeřichy seté, ostříhaných lístků
- 2 čajové lžičky sušeného oregana
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1409 kJ / 337 kcal
- Proteína
- 17 g
- Hidratos de carbono
- 29 g
- Gordura
- 17 g
- Fibra
- 8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 Min
Šišky s mákem
24h 50 phút
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30 Min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 Min
Čočka na kari s dýní v páře
1 Std. 15 Min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 Min
Květákovo-špenátové lasagne
1 Std. 45 Min
Rajčata plněná pohankou
1 Std.
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1 Std.
Těstoviny s hráškem a sýrem cottage
25min
Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy
30 Min