Dispositivos e acessórios
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Preparo 5min
Total 24h 5min
1 βαζάκι
Ingredientes
-
φιστίκια κάσιους125 γρ.
-
νερό πόσιμο, για το μούλιασμα
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα (περίπου 15 γρ.)5 κλωνάρια
-
αγγουράκια σε κομμάτια230 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκια καρύδα λευκή (άγουρη) (που η σάρκα της είναι μαλακή και έχει πολύ νερό μέσα)145 γρ.
-
λάιμ μόνο το χύμο του1
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 βαζάκι
Sódio
197.4 mg
Proteína
24.3 g
Energia
3541 kJ /
843 kcal
Gordura
62.1 g
Fibra
13.5 g
Gordura saturada
10.5 g
Hidratos de carbono
42.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoΤζατζίκι
20min.
Γκουακαμόλε
5min.
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30min.
Τονοσαλάτα για σάντουιτς
10min.
Τυροκαυτερή
5min.
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2hod. 20min.
Χούμους με φακές
5min.
Καπαροσαλάτα Σίφνου
45min.
Νηστίσιμο πέστο
3min.
Μαγιονέζα χωρίς αβγό
30min.
Μους καπνιστού σολομού
5min.
Ιταλικό ντιπ τυριού
4hod. 10min.