Dispositivos e acessórios
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Preparo 5min
Total 24h 5min
1 βαζάκι
Ingredientes
-
φιστίκια κάσιους125 γρ.
-
νερό πόσιμο, για το μούλιασμα
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα (περίπου 15 γρ.)5 κλωνάρια
-
αγγουράκια σε κομμάτια230 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκια καρύδα λευκή (άγουρη) (που η σάρκα της είναι μαλακή και έχει πολύ νερό μέσα)145 γρ.
-
λάιμ μόνο το χύμο του1
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 βαζάκι
Sódio
197.4 mg
Proteína
24.3 g
Energia
3541 kJ /
843 kcal
Gordura
62.1 g
Fibra
13.5 g
Gordura saturada
10.5 g
Hidratos de carbono
42.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoΣάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας
1h 15min
Ταχίνι
5min
Τζατζίκι
20min
Κέτσαπ
1h 15min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2h 20min
Γκουακαμόλε
5min
Σάλτσα ΒBQ με κρεμμύδι και σιρόπι σφενδάμου
30min
Μπεσαμέλ χωρίς αυγά
15min
Μους ταραμά
10min
Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation
45min
Καλοκαιρινό Χούμους
35min
Μαγιονέζα χωρίς αβγό
30min