Dispositivos e acessórios
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Preparo 5min
Total 24h 5min
1 βαζάκι
Ingredientes
-
φιστίκια κάσιους125 γρ.
-
νερό πόσιμο, για το μούλιασμα
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα (περίπου 15 γρ.)5 κλωνάρια
-
αγγουράκια σε κομμάτια230 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκια καρύδα λευκή (άγουρη) (που η σάρκα της είναι μαλακή και έχει πολύ νερό μέσα)145 γρ.
-
λάιμ μόνο το χύμο του1
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 βαζάκι
Sódio
197.4 mg
Proteína
24.3 g
Energia
3541 kJ /
843 kcal
Gordura
62.1 g
Fibra
13.5 g
Gordura saturada
10.5 g
Hidratos de carbono
42.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoΤυροκαυτερή
5 Min
Τζατζίκι
20 Min
Μπεσαμέλ χωρίς αυγά
15 Min
Μαϊντανοσαλάτα Σύρου
5 Min
Μους ταραμά
10 Min
Τονοσαλάτα για σάντουιτς
10 Min
Πέστο βασιλικού
10 Min
Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους
30 Min
Πέστο λιαστής ντομάτας
15 Min
Ντιπ με πράσο και καπνιστό σολομό
55 Min
Ταραμοσαλάτα
15 Min
Πάστα κόκκινης πιπεριάς
1 Std.