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Insalata Thai con papaya
Preparo 15min
Total 30min
4 porzioni
Ingredientes
-
300 g di polpa di papaya a pezzi (3x5 cm, in modo che si adattino alla parte larga del foro del coperchio di Affettatutto).
-
2 spicchi di aglio
-
1 peperoncino piccante rosso, fresco senza semi e metà
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1 lime preferibilmente biologico, pelato al vivo e in quarti
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100 g di fagiolini verdi freschi, thailandesi, puliti e a pezzi (3 cm)100 g di fagiolini sottili thailandesi, puliti e a pezzi (3 cm)
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200 g di pomodori ciliegino a metà
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30 g di salsa di pesce
-
5 g di zucchero
-
20 g di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
-
30 g di arachidi tostate salate
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
603.5 mg
Proteína
6 g
Energia
523.4 kJ /
125.1 kcal
Gordura
4 g
Fibra
3.9 g
Gordura saturada
0.5 g
Hidratos de carbono
48.8 g
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