Dispositivos e acessórios
Tacos con verdure e fagioli
Preparo 20min
Total 30min
6 pezzi
Ingredientes
-
200 g di pomodori perino interi
-
140 g di carote pelate e private delle estremità
-
160 g di zucchine senza estremità
-
120 g di Edam (formaggio olandese), a pezzi che si adattano al foro del coperchio120 g di Gruviera a pezzi che si adattano al foro del coperchio
-
50 g di cipolla a metà
-
300 g di fagioli rossi in scatola scolati
-
150 g di acqua
-
¼ di dado per brodo vegetale½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
3 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
-
¼ - ½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
6 taco shells
-
peperoncino rosso secco (opcional)
-
½ mazzetto di coriandolo fresco tritato
-
100 g di panna acida
-
1 lime a fettine
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 pezzo
Sódio
513.8 mg
Proteína
11.1 g
Energia
1054.4 kJ /
252 kcal
Gordura
13.6 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
6.7 g
Hidratos de carbono
23.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bimby Affettatutto +
112 Receitas
Itália
Itália
Stagionale
27 Receitas
Itália
Itália
Talvez você também goste...
Mostrar tudoInsalata di patate, ceci e spinaci
1h
Vegetable Sticks
1h 10min
Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit
45min
Fagottini di sfoglia con indivia all'aceto balsamico e gorgonzola
1h 5min
Mini strüdel salati al porro e salmone
1h 20min
Tartare di manzo, cipolla e pomodori secchi con salsa aïoli
1h 25min
Bicchierini ai peperoni arrostiti
30min
Gazpacho
15min
Nuggets di pollo (senza glutine)
45min
Crema di asparagi e curcuma
35min
Patè di platessa con sabbiolina di pistacchi
30min
Pomodori ripieni di ricotta e feta
50min