Dispositivos e acessórios
Tacos con verdure e fagioli
Preparo 20min
Total 30min
6 pezzi
Ingredientes
-
200 g di pomodori perino interi
-
140 g di carote pelate e private delle estremità
-
160 g di zucchine senza estremità
-
120 g di Edam (formaggio olandese), a pezzi che si adattano al foro del coperchio120 g di Gruviera a pezzi che si adattano al foro del coperchio
-
50 g di cipolla a metà
-
300 g di fagioli rossi in scatola scolati
-
150 g di acqua
-
¼ di dado per brodo vegetale½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
3 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
-
¼ - ½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
6 taco shells
-
peperoncino rosso secco (opcional)
-
½ mazzetto di coriandolo fresco tritato
-
100 g di panna acida
-
1 lime a fettine
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 pezzo
Sódio
513.8 mg
Proteína
11.1 g
Energia
1054.4 kJ /
252 kcal
Gordura
13.6 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
6.7 g
Hidratos de carbono
23.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bimby Affettatutto +
112 Receitas
Itália
Itália
Stagionale
27 Receitas
Itália
Itália
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTacos
1 Std.
Frittelle di cavolo nero
30 Min
Palline croccanti di merluzzo
40 Min
Millefoglie di patate e funghi porcini
1 Std. 20 Min
Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt
40 Min
Sformatini di finocchi
1 Std. 30 Min
Ravioli di gamberi al vapore
1 Std. 15 Min
Blinis al curry con gamberi
1 Std.
Insalata di gamberi e fagioli cannellini
40 Min
Éclair salati con ricotta al miele e timo
1 Std. 30 Min
Avocado toast con uovo poché
25 Min
Polpo su farinata di ceci
5 Std.