Salade de carotte à la sauce yogourt

Salade de carotte à la sauce yogourt

4.7 22 avaliações

Preparo 10min

Total 10min

4 portions

Ingredientes

800 g de carottes pelées, en morceaux (5 cm)
1 bouquet de persil frais effeuillé
180 g de yogourt nature

180 g de yogourt grec
10 g de jus de citron
30 g d'huile végétale

30 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre
2 - 3 c. à soupe de cerneaux de noix (opcional) ou hachées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 533 mg

Proteína 5 g

Energia 851 kJ / 203 kcal

Gordura 12 g

Fibra 7.8 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Râpe 6-en-1 Thermomix® pour TM7 13 Receitas
Suíça

Râper. Couper. Plus encore. - Thermomix® râpe 4-en-1 pour TM6 9 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Gougères

40min

Tartare de légumes

25min

Mousse au thon

5min

Bowl de quinoa aux légumes verts et sauce au yogourt

50min

Salade de pommes de terre

1h 5min

Toasts à l'ail

15min

Pâté de campagne

48h

Rillettes de maquereau

5min

Salade asiatique de légumes

30min

Salade colorée de quinoa

40min

Salade mêlée aux nectarines, noix et roquefort

10min

Salade de cornettes

30min

Mostrar tudo