Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Zucchini-Ricotta-Frittata

Zucchini-Ricotta-Frittata
3.5 35 avaliações
Preparo 10min
Total 40min
2 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Zucchini in Stücken
    230 g
  • Zwiebel halbiert
    35 g
  • Öl
    30 g
  • Ricotta
    180 g
  • Eier
    3
  • Salz
    ½ - ¾ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Wasser
    500 g
  • Butter
    1 EL
  • Meersalz, grob (opcional) zum Würzen
  • Petersilie gehackt, zum Garnieren

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 1269 mg
Proteína 30 g
Energia 2362 kJ / 565 kcal
Gordura 46 g
Fibra 1.6 g
Gordura saturada 20 g
Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lecker Low Carb! 21 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

4.1(584)

40min

Melonensalat mit Joghurt und Halloumi

4.1(97)

15min

Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta

4.5(534)

50min

Nudel-Thunfisch-Salat

4.2(424)

55min

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

4.7(59)

40min

Kartoffelschnecken mit Taleggio und Schnittlauch-Dip

4.4(24)

1h 10min

Brokkoli-Speck-Taler

4.3(40)

45min

Mangold-Gnocchi-Salat

4.5(351)

25min

Weißer Spargel mit Aprikose und Ziegenkäse im Säckchen

4.1(15)

1h

Spargel-Bohnen-Salat mit Ei

4.3(162)

40min

Soba-Nudelsalat

4.1(60)

40min

Knusprige Onsen-Eier

4.5(8)

2h

 Mostrar tudo