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Soupe de pommes de terre et chou vert, tartines au saumon fumé
Preparo 20min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g de chou vert en morceaux
-
300 g de pommes de terre en cubes
-
100 g de carottes en morceaux
-
1 bouquet d'aneth frais ciselé
-
500 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
4 tranches de pain aux céréales
-
30 g de beurre demi-sel
-
4 tranches de saumon fumé
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
14 g
Energia
1744 kJ /
418 kcal
Gordura
25 g
Hidratos de carbono
32 g
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