Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

4.4 13 avaliações

Preparo 15min

Total 40min

8 Portionen

Ingredientes

Weißkohl Strunk entfernt, in Spalten
250 g
Möhren
150 g
Frühlingszwiebeln in Stücken
50 g
Koriander abgezupft
10 g
Knoblauchzehen
2
Mehl
175 g
Reismehl
25 g
Salz
1 TL
Zucker (opcional)
1 TL
Pfeffer
1 TL
Wasser
175 g
Bohnensprossen, frisch
100 g
Öl zum Braten
200 g
Sriracha-Sauce
20 g
Ketchup
80 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Sódio 469 mg

Proteína 4 g

Energia 1433 kJ / 343 kcal

Gordura 26 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 28 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Gemüse Styler mit TM5 59 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe

1 godz. 5 min

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50 min

Kokos-Kohl-Suppe

35 min

Maiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter

30 min

Thailändischer Weißkrautsalat

10 min

Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons

1 godz.

Frische Tomatensuppe

30 min

Rote-Bete-Couscoussalat mit gebratenen Maultaschen

25 min

Buchweizen-Gemüse-Topf

40 min

Frühstücks-Omelette

35 min

Hummus-Wrap

2 godz. 30 min

Blini mit Paprikaragout

2 godz.

Mostrar tudo