Dispositivos e acessórios
Hummus z buraka
Preparo 10min
Total 1h
6 porcji
Ingredientes
-
250 - 300 g czerwonych buraków umytych, nieobranych
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia buraków
-
1 ząbek czosnku
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
1 łyżka tymianku, suszonego
-
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
535 mg
Proteína
2.8 g
Energia
365.4 kJ /
87.3 kcal
Gordura
4.2 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
0.6 g
Hidratos de carbono
10.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA
9 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPasztet z ryb słodkowodnych
16h 15min
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30min
Pasztet na Wielkanoc
2h 10min
Pasta z suszonych pomidorów z karczochami
2h 10min
Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim
5min
Sos beszamelowy (bez alergenów)
10min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1h
Kawior z bakłażana
50min
Pesto pomidorowe
15min
Dip z łososia z koperkiem
10min
Dip z karczochów i tofu
5min
Adżika
40min