Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g honeydew melon, ripe, flesh only, cut into pieces (3 cm)
- 1 Golden Delicious apple, cored and quartered (see Tips)
- 150 g coconut water, plus extra if needed (see Tips)
- 1 sprig fresh mint, leaves only
- 60 g ice cubes (approx. 5 ice cubes)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 416.3 kJ / 99.5 kcal
- Proteína
- 1.8 g
- Hidratos de carbono
- 23.1 g
- Gordura
- 0.6 g
- Gordura saturada
- 0.3 g
- Fibra
- 4.2 g
- Sódio
- 99.4 mg
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