Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.6 54 avaliações

Preparo 10min

Total 10min

2 portions

Ingredientes

frozen mango cut into pieces
180 g
orange juice
60 g
banana
1
frozen raspberries
60 g
fresh strawberries (see Tip)
100 g
dried goji berries
1 tbsp
ground ginger
½ tsp
natural vanilla extract
½ tsp
plant-based milk of choice
50 g
beetroot powder or raspberry powder, to taste
1 - 2 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 3.2 g

Energia 796.8 kJ / 189.7 kcal

Gordura 1.4 g

Fibra 7.7 g

Hidratos de carbono 37 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Plant to Plate 120 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Grab and go breakfast drink

6 Std.

Mango yoghurt thick shake

5 Min

Lemongrass, mint and ginger tea

10 Min

Sgroppino

5 Min

Sweet beet

35 Min

Green machine

35 Min

Berry cordial

40 Min

Spumone al caffè

5 Min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 Min

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 Min

Golden latte

10 Min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 Min

Mostrar tudo