Fruta con miel y limón

Fruta con miel y limón

5.0 1 avaliação

Preparo 10min

Total 15min

6 raciones

Ingredientes

650 g de piña fresca en gajos (aprox. ½ piña)
450 g de pulpa de sandía en cuñas (aprox. ¼-½ sandía)
2 plátanos maduros dulces
20 g de zumo de limón
30 g de miel
4 - 5 hojas de menta fresca (y alguna más para decorar)
100 g de arándanos frescos
100 g de frambuesas frescas
8 - 10 fresas en mitades

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 3 mg

Proteína 1.9 g

Energia 634 kJ / 151 kcal

Gordura 0.6 g

Fibra 4.7 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 39 g

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