Dispositivos e acessórios
Salată de farro, mere și merișoare
Preparo 10min
Total 35min
8 porții
Ingredientes
Salată
-
apă împărțită1105 g
-
farro crud (vezi recomandări)255 g
-
ceapă roșie bucăți115 g
-
țelină bucăți (2.5 cm.)85 g
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
merișoare uscate55 g
-
sirop de arțar30 g
Dressing
-
mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)285 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
oțet din cidru de mere1 - 2 linguri
-
muștar de Dijon1 lingură
-
zahăr1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
salată cu frunze mici, în amestec55 g
-
brânză de capră fărâmițată (opțional)85 g
-
semințe de cânepă pentru presărare (opțional)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
616.2 mg
Proteína
7.7 g
Energia
1085 kJ /
258.3 kcal
Gordura
10.2 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
11.5 g
Hidratos de carbono
12.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
La Mulți Ani cu noi bucate!
10 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPiure de cartofi cu lapte bătut
35 Min
Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch
30 Min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1 Std. 15 Min
Cartofi cu usturoi și chimen
1 Std.
Murături cu bere
Keine Bewertungen
Pate de ficat cu ou
1 Std.
Orez sălbatic cu mere
Keine Bewertungen
Fructe murate
Keine Bewertungen
Legume murate
Keine Bewertungen
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1 Std. 10 Min
Chipsuri coapte, din legume
1 Std. 45 Min
Carpaccio de sfeclă roșie
Keine Bewertungen