Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Salată de farro, mere și merișoare

Salată de farro, mere și merișoare
Nenhuma avaliação
Preparo 10min
Total 35min
8 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Salată
  • apă împărțită
    1105 g
  • farro crud (vezi recomandări)
    255 g
  • ceapă roșie bucăți
    115 g
  • țelină bucăți (2.5 cm.)
    85 g
  • pătrunjel verde doar frunzele
    4 fire
  • merișoare uscate
    55 g
  • sirop de arțar
    30 g
Dressing
  • mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)
    285 g
  • ulei de măsline extravirgin
    30 g
  • oțet din cidru de mere
    1 - 2 linguri
  • muștar de Dijon
    1 lingură
  • zahăr
    1 linguriță
  • sare
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat
    2 prize
  • salată cu frunze mici, în amestec
    55 g
  • brânză de capră fărâmițată (opțional)
    85 g
  • semințe de cânepă pentru presărare (opțional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 616.2 mg
Proteína 7.7 g
Energia 1085 kJ / 258.3 kcal
Gordura 10.2 g
Fibra 4 g
Gordura saturada 11.5 g
Hidratos de carbono 12.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

La Mulți Ani cu noi bucate! 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ratatouille cu năut

4.7(7)

1h

Cartofi Hasselback

4.4(11)

1h 5min

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

4.7(19)

35min

Spanakopita Soulei

4.6(9)

1h 35min

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Nenhuma avaliação

Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez

4.3(6)

1h

Varză roșie

4.6(5)

1h

Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru

4.2(5)

50min

Salată de varză murată (Thermomix® Cutter)

5.0(1)

10min

Murături cu bere

Nenhuma avaliação

Sparanghel cu cremă de caju

Nenhuma avaliação

Orez sălbatic cu mere

Nenhuma avaliação

 Mostrar tudo