Dispositivos e acessórios
Bułki orkiszowe
Preparo 40min
Total 23h 40min
12 sztuk
Ingredientes
Zaczyn typu poolish (dzień 1.)
-
50 g wody letniej
-
60 g mąki orkiszowej, razowej
-
1 mały kawałek drożdży świeżych wielkości ziarna grochu (1 g)
Ciasto zaparzane (dzień 1.)
-
150 g wody
-
50 g mąki orkiszowej, razowej
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
260 g wody
-
10 g miodu
-
400 g mąki orkiszowej, białej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
3 - 4 łyżeczki łusek babki jajowatej, mielonych, (5 g, patrz wskazówka)3 - 4 łyżeczki łuski babki płesznik (psyllium) (5 g, patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
5 g drożdży świeżych pokruszonych
-
olej do natłuszczenia
-
1 łyżka soli morskiej, gruboziarnistej (opcional)
-
1 łyżka kminku (opcional)
-
5 - 10 kostek lodu lub ½ szklanki wody
Dificuldade
avançadas
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
393.1 mg
Proteína
6.4 g
Energia
645.9 kJ /
154.4 kcal
Gordura
1.1 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
0.2 g
Hidratos de carbono
32.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 Receitas
Polónia
Polónia
O PIECZYWIE
60 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoChleb wenecki na zakwasie
17h 10min
Precle
1h
Chlebki śródziemnomorskie
1h 5min
Chleb pszenny na zakwasie
15h
Bułeczki jogurtowe
1h
Podłużne bułki pszenne
3h 30min
Bułeczki na parze z chorizo
2h
Chleb jogurtowy na długiej fermentacji
14h 50min
Bułki-trojaczki z ziarnami
2h 40min
Chleb na zakwasie z krzycą i suszonymi morelami
12h 30min
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2h
Świderki z makiem
2h 10min