Dispositivos e acessórios
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
Preparo 10min
Total 10min
4 vasos
Ingredientes
-
120 g de zanahoria en trozos
-
200 g de mango maduro pelado, en trozos
-
3 - 4 naranjas, peladas (sin parte blanca)320 g de zumo de naranja recién exprimido
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
1 pellizco de cúrcuma molida
-
50 - 100 g de cubitos de hielo
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 vasos
Sódio
22.8 mg
Proteína
1.3 g
Energia
328 kJ /
78 kcal
Gordura
0.4 g
Fibra
1.8 g
Gordura saturada
0.1 g
Hidratos de carbono
18.8 g
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