Nestemata salată de quinoa

Nestemata salată de quinoa

4.0 3 avaliações

Preparo 15min

Total 1h 35min

8 porții

Ingredientes

Salată

quinoa albă (vezi recomandare)
100 g
quinoa roșie (vezi recomandare)
200 g
apă plus pentru înmuiat
850 g
morcov tăiat în cuburi (1 cm)
1
sfeclă roșie, crudă tăiată în cuburi (1 cm)
1
mazăre congelată
60 g
fistic fără coajă, crud, nesărat prăjit
50 g
merișoare uscate (vezi recomandări)
40 g
mentă proaspătă doar frunzele, rupte grosier
3 fire

Dressing

ulei de măsline extravirgin
100 g
muștar de Dijon
2 lingurițe
miere
20 g
oțet de vin roșu
10 g
zeamă de lămâie
40 g
sare după gust
piper negru măcinat după gust
brânză feta fărâmițată, pentru servire (opțional)
limete tăiate sferturi, pentru servire
2

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 9.7 g

Energia 1508.9 kJ / 359.3 kcal

Gordura 21.1 g

Fibra 5.6 g

Hidratos de carbono 30.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sărbătorim vara 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Saganaki de creveți cu feta

35 Min

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5 Min

Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine

1 Std. 35 Min

Mini Hamburgeri

4 Std. 5 Min

Tabbouleh

2 Std. 15 Min

Coleslaw

10 Min

Salată de varză cu curry

10 Min

Salată de somon și orez cu lămâie

40 Min

Panzanella cu renglote și mozzarella

40 Min

Salată de cușcuș

20 Min

Mini focacce

3 Std. 30 Min

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5 Std. 15 Min

Mostrar tudo