Cupe de salată verde cu ghimbir și porc și chutney de căpșune

Cupe de salată verde cu ghimbir și porc și chutney de căpșune

Nenhuma avaliação

Preparo 25min

Total 50min

6 porții

Ingredientes

Chutney de căpșune

ceapă sferturi
140 g
căței de usturoi
2
măr verde descojit, fără cotor și tăiat sferturi
140 g
ulei de măsline extravirgin
55 g
boia dulce, afumată
1 linguriță
ghimbir măcinat
½ linguriță
pudră din boabe de muștar
½ linguriță
pudră de curry
1 linguriță
zeamă de portocală
55 g
sirop de arțar
55 g
sare
¼ linguriță
căpșune curățate de codițe, cuburi
170 g

Porc

frunze de pătrunjel proaspăt
15 g
coriandru proaspăt
15 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
30 g
carne tocată de porc desfăcută în bucăți
455 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
zeamă de portocală
30 g
sare după gust
frunze de salată verde

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 23 g

Energia 1452 kJ / 347 kcal

Gordura 21 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Căpșunele căpșunicioase 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

35 min

Fleică de porc cu ceapă verde

1 godz. 10 min

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25 min

Salată de quinoa cu pui și avocado

1 godz. 15 min

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4 godz.

Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey

Brak ocen

Galetă cu pui

1 godz. 55 min

Salată cu pui

Brak ocen

Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă

Brak ocen

Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi

2 godz. 40 min

Jambon cu glazură de ananas și portocală

Brak ocen

Lasagna cu pui

1 godz. 30 min

Mostrar tudo