Pui cu sos cremos de boia

Pui cu sos cremos de boia

4.4 26 avaliações

Preparo 20min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

orez alb, tip basmati
200 - 300 g
apă
1000 g
fasole verde proaspătă curățată, fără capete
200 g
pulpă de dovleac tăiată în felii subțiri (5 mm)
150 g
dovlecei (aprox. 200 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
1 - 2
morcovi (aprox. 150 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
1 - 2
piept de pui file, fără piele tăiat în felii (2 cm)
600 - 700 g
sare aromată cu ierburi după gust
1 - 2 prize
praf de usturoi
½ linguriță
boia afumată
1 ½ - 2 lingurițe
ghee
1 lingură
caju crud
60 g
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
1 - 2 lingurițe
sare pentru asezonare
piper, proaspăt măcinat pentru asezonare

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 400.3 mg

Proteína 32.7 g

Energia 1782 kJ / 424.2 kcal

Gordura 10.7 g

Fibra 4.2 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 46.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Farfurii fistichii 9 Receitas
tmde.general.market.romania

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

1h 20min

Pui în stil indian

1h

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

2h 10min

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40min

Pui cu boia și sos de smântână

1h 15min

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1h 5min

Bol Buddha cu carne de pui

1h

Copane de pui în sos picant puttanesca

2h 15min

Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi

40min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45min

Gulaș de vită cu găluști de pâine

1h 30min

Tocăniță de pui cu muștar

40min

Mostrar tudo