Pui cu sos cremos de boia

Pui cu sos cremos de boia

4.4 25 avaliações

Preparo 20min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

orez alb, tip basmati
200 - 300 g
apă
1000 g
fasole verde proaspătă curățată, fără capete
200 g
pulpă de dovleac tăiată în felii subțiri (5 mm)
150 g
dovlecei (aprox. 200 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
1 - 2
morcovi (aprox. 150 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
1 - 2
piept de pui file, fără piele tăiat în felii (2 cm)
600 - 700 g
sare aromată cu ierburi după gust
1 - 2 prize
praf de usturoi
½ linguriță
boia afumată
1 ½ - 2 lingurițe
ghee
1 lingură
caju crud
60 g
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
1 - 2 lingurițe
sare pentru asezonare
piper, proaspăt măcinat pentru asezonare

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 400.3 mg

Proteína 32.7 g

Energia 1782 kJ / 424.2 kcal

Gordura 10.7 g

Fibra 4.2 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 46.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Farfurii fistichii 9 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pui în stil indian

1 Std.

Confit de rață cu salată de linte și portocale

15 Std. 40 Min

Burger de vită cu umplutură de brânză

40 Min

Pui Piri Piri cu salată de legume

Keine Bewertungen

Tartă Bourguignonne

1 Std. 30 Min

Galetă cu pui

1 Std. 55 Min

Turtițe din pui și orez, la cuptor

1 Std.

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

2 Std.

Cotlete de porc cu portocală

2 Std. 25 Min

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55 Min

Lasagna săracă în carbohidrați

1 Std. 30 Min

Plăcintă țărănească

1 Std. 10 Min

Mostrar tudo