Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

4.7 6 avaliações

Preparo 20min

Total 1h 35min

25 porții

Ingredientes

Aluat

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
apă călduță
525 g
sare de mare
1 linguriță
făină de pâine plus pentru presărare
900 g
unt nesărat tăiat bucăți
100 g

Umplutura

frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
2 - 3 legături
sare de mare după gust (opțional)
ceapă tăiată jumătăți
1
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
500 g
ou
1
ulei de măsline pentru stropit

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 290.2 mg

Proteína 8.5 g

Energia 965.6 kJ / 230.8 kcal

Gordura 9.2 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 5.3 g

Hidratos de carbono 28.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vederi din Grecia 12 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Mazăre cu șuncă

20min

Conopidă cu pesmet cu unt

40min

Varză de Bruxelles cu susan

20min

Ratatouille cu năut

1h

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1h 5min

Salată de cartofi Jersey Royal

40min

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35min

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

30min

Pastă de ouă cu ceapă verde

25min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1h

Orez sălbatic cu mere

Nenhuma avaliação

Fructe murate

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo