Rellenos para sándwiches
TM6 TM5 TM31

Rellenos para sándwiches

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Ingredientes

Relleno de fiambre de pavo y manzana

  • 130 g de mayonesa
  • 2 cucharadas kétchup
  • 300 g de fiambre de pavo en trozos
  • 100 g de manzana en trozos (sin semillas)
  • 1 cucharadita de zumo de limón
  • 1 pellizco de pimienta molida

Relleno de jamón y queso crema

  • 200 g de jamón cocido en trozos
    ou 200 g de jamón curado en dados
  • 200 g de queso cremoso
  • 1 pellizco de pimienta molida

Relleno de queso, nueces y rúcula

  • 40 g de nueces peladas
  • 40 g hojas de rúcula
  • 50 g de queso curado en trozos
  • 100 g de queso cremoso
  • 50 g de nata
    ou 50 g de yogur natural

Relleno de atún y maíz

  • 160 g de atún en aceite, escurrido
  • 150 g de maíz en conserva, escurrido
  • 150 g de mayonesa

Nutrição
por 1 ración
Energia
1108 kJ / 264.8 kcal
Proteína
9.9 g
Hidratos de carbono
5.2 g
Gordura
23 g
Gordura saturada
6.8 g
Fibra
0.5 g
Sódio
532.8 mg

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