Petits flans aux asperges

Petits flans aux asperges

4.7 12 avaliações

Preparo 10min

Total 55min

4 portions

Ingredientes

100 g de parmesan en morceaux
1000 g d'eau
450 g d'asperges vertes épluchées, en tronçons (3-4 cm)
15 g de beurre
1 bouquet de basilic équeuté
3 œufs
100 g crème, à fouetter, 30-40% m.g.
½ c. à café de sel selon vos goûts
4 pincées de poivre moulu selon vos goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 17.8 g

Energia 1247.2 kJ / 300.2 kcal

Gordura 23.2 g

Fibra 2.2 g

Hidratos de carbono 5.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vive le printemps 10 Receitas
Benelux

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Mille-feuille d'aubergine et sauce au yaourt et à la moutarde

40min

Tabouleh

15min

Fattoush avec haloumi grillé

Nenhuma avaliação

Salade niçoise

40min

Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)

Nenhuma avaliação

Salade de fenouil et orange

10min

Crème d'asperges au parmesan, au jambon de Parme et aux lamelles d'asperges vertes

Nenhuma avaliação

Cassolette de poisson

35min

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

1h 10min

Salade de Haricots Cannellini

10min

Salade de pâtes au poulet

1h 15min

Purée de Potiron au Tahini

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo