Yoghurt med æble- og blåbærkompot

Yoghurt med æble- og blåbærkompot

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Preparo 10min

Total 13h

8 portioner

Ingredientes

Yoghurt

yoghurt naturel (se tip)
55 g
sødmælk (se tip)
1000 g
mælkepulver (se tip)
50 g
sukker (valgfrit)
30 - 40 g
vand
250 g
citronsaft (se tip)
30 g

Æble- og blåbærkompot

æble skrællet, udkernet og skåret i 12 skiver
1
sukker
20 - 40 g
vand
50 g
blåbær (se tip)
250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 68 mg

Proteína 6.6 g

Energia 774.8 kJ / 184.5 kcal

Gordura 6.2 g

Fibra 0.9 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 26.1 g

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