Apple, date and banana porridge (first foods)
TM6 TM5 TM31

Apple, date and banana porridge (first foods)

4.8 (73 avaliações )

Ingredientes

  • 1 apple, peeled, cored and cut into quarters
  • 2 pitted dates (see Tips)
  • 15 g rolled oats
  • 40 g banana, cut into pieces
  • 150 g milk of choice (see Tips)

Nutrição
por 315 g
Energia
1743.3 kJ / 416.7 kcal
Proteína
9.5 g
Hidratos de carbono
87.8 g
Gordura
6.7 g
Gordura saturada
3.4 g
Fibra
10.2 g
Sódio
79.1 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo