Dispositivos e acessórios
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
Preparo 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
1500 g di acqua
-
150 g di asparagi puliti
-
200 g di code di mazzancolle, pulite200 g di code di gambero fresche pulite
-
4 uova fredde di frigorifero
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
25 g di aceto balsamico
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
200 g di insalata valeriana
-
glassa di aceto balsamico (opcional) a piacere
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
417.6 mg
Proteína
22.5 g
Energia
1134.3 kJ /
271 kcal
Gordura
17.7 g
Fibra
0.9 g
Gordura saturada
3.4 g
Hidratos de carbono
5.7 g
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