Σαλάτα με φασόλια

Σαλάτα με φασόλια

Nenhuma avaliação

Preparo 5min

Total 10min

4 μερίδες

Ingredientes

ντοματίνια κομμένα στη μέση
300 γρ.
ρόκα
150 γρ.
αβοκάντο σε κύβους (1-2 εκ.)
2
κόκκινη πιπεριά σε κύβους (1-2 εκ.)
1
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση
100 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
λίγο
ελαιόλαδο
60 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
½ κ.γλ.
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
20 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 699 mg

Proteína 14.2 g

Energia 2115.8 kJ / 505.7 kcal

Gordura 34 g

Fibra 15.6 g

Gordura saturada 4.5 g

Hidratos de carbono 41.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Μαζική μαγειρική 9 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Καγιανάς

40 Min

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

45 Min

Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki

50 Min

Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο

1 Std. 10 Min

Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια

25 Min

Χορτόπιτα

2 Std.

Φαλάφελ

Keine Bewertungen

Βίγκαν μπέργκερ

45 Min

Ινδικό κάρυ με λαχανικά

50 Min

Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι

50 Min

Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο

1 Std.

Σπαγγέτι με λεμόνι

35 Min

Mostrar tudo