Semoule de couscous épicée

Semoule de couscous épicée

4.7 110 avaliações

Preparo 5min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de graines de carvi
½ c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de coriandre en poudre
1 c. à café de gingembre en poudre
20 g d'huile d'olive
200 g de semoule de blé dur
½ c. à café de sel
750 g d'eau
5 brins de coriandre fraîche (opcional) ciselés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 246.3 mg

Proteína 11.3 g

Energia 1706.8 kJ / 403.3 kcal

Gordura 6.5 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 71.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mix and match III 29 Receitas
França

Thermomix® et moi n°37 47 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Curry de légumes façon wok

1h

Potatoes au four et leur sauce crémeuse

50min

Flan de carotte au romarin et au chèvre

1h

Gratin dauphinois

50min

Galettes de chou-fleur au fromage

45min

Flan de patate douce aux épices

55min

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

55min

Caponata sicilienne

35min

Flan de patate douce

40min

Pommes de terre farcies au chorizo

50min

Korma veggie aux noix de cajou

55min

Curry d'épinards à la feta

35min

Mostrar tudo