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Linsendal (2 Portionen)

Linsendal (2 Portionen)
4.5 94 avaliações
Preparo 15min
Total 35min
2 Portionen
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Ingredientes

  • Bundzwiebeln mit dem Grün (ca. 80 g)
    1 - 2
  • Knoblauchzehe
    1
  • roter Peperoncino entkernt, in Stücken (2 cm)
    ½
  • Rüebli geschält, in Stücken (3 cm)
    130 g
  • Sesamöl, geröstet
    10 g
  • rote Linsen (Kochzeit 10 Min.)
    150 g
  • gelbe Currypaste
    25 g
  • Wasser
    250 g
  • Kokosmilch
    150 g
  • Salz
    1 - 2 Prisen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 23.1 g
Energia 2036 kJ / 485 kcal
Gordura 18 g
Hidratos de carbono 51 g

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