Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Arroz integral

Arroz integral
3.0 33 avaliações
Preparo 5min
Total 55min
6 doses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • arroz integral
    200 - 450 g
  • água mais q.b. p/ hidratar
    500 - 900 g
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 297.5 mg
Proteína 4.1 g
Energia 820.4 kJ / 196.1 kcal
Gordura 1.5 g
Fibra 1.9 g
Gordura saturada 0.3 g
Hidratos de carbono 41.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Arroz e outros grãos 11 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Concentrado de café

5.0(2)

12h

Panquecas de banana

4.5(423)

15min

Molho soubise

4.8(6)

30min

Gelado de açaí e banana com granola de coco

Nessuna valutazione

Espargos em conserva

Nessuna valutazione

Café de avelã

4.3(3)

5min

"Tofu" de lentilhas vermelhas

4.9(12)

8h 30min

Smoothie de mirtilo e aveia

4.7(14)

5min

Essência de baunilha

4.0(1)

168h

Panquecas em frasco

4.5(4)

20min

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Nessuna valutazione

 Mostrar tudo