Sukiyaki
TM6 TM5

Sukiyaki

5.0 (2 avaliações )

Ingredientes

Telur untuk celupan

  • 1200 g air
  • 4 telur

Sup Kaldu

  • 500 g air
  • 30 g kombu (rumput laut kering) dibilas
  • 30 g katsuobushi (serutan ikan cakalang)
  • 100 g shoyu (kecap asin Jepang)
  • 100 g mirin
  • 100 g sake
  • 30 - 40 g gula

Penyusunan

  • 200 g sawi putih, potong-potong (4 cm)
  • 300 g tahu sutera (1 kotak), potong-potong (1 cm)
  • 5 jamur shitake segar, disayat (lihat tip)
  • ½ tangkai daun bawang, diiris secara diagonal
  • 60 g wortel, iris-iris
  • 60 g bawang bombai, potong menjadi dua, iris tipis-tipis
  • 300 g daging sapi iris
    ou 300 g daging babi iris
  • 200 g udon, dibilas

Nutrição
por 1 porsi
Energia
973 kJ / 233 kcal
Proteína
27 g
Hidratos de carbono
11 g
Gordura
9 g
Gordura saturada
4 g
Fibra
2 g
Sódio
855 mg

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