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Spinat-Zitronen-Risotto
Preparo 10min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Appenzeller Käse Rahmkäse, in Stücken (3 cm)80 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Risottoreis (Kochzeit 20 Min.)300 g
-
Olivenöl20 g
-
Bio-Zitrone abgeriebene Schale1
-
Wasser730 g
-
Weisswein100 g
-
Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)1
-
Salz½ TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Jungspinat150 g
-
Zitronensaft2 EL
Dificuldade
fácil
Nutrição por 4 Portionen
Sódio
1965.7 mg
Proteína
46.6 g
Energia
7305.4 kJ /
1746 kcal
Gordura
47.4 g
Fibra
6.6 g
Gordura saturada
18.9 g
Hidratos de carbono
263.5 g
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Betty Bossi mix - Januar/Februar 2022
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