Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Φακές μουτζέντρα
4.3 50 avaliações
Preparo 10min
Total 45min
6 μερίδες
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • νερό
    1400 γρ.
  • πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
    1 καλά γεμάτη κ.σ.
    1 κύβο ζωμού λαχανικών
  • φακές
    400 γρ.
  • ρύζι καρολίνα
    100 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • πάστα ντομάτας (opcional)
    1 κ.σ.
  • ξίδι (15 γρ.)
    1 κ.σ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    50 - 100 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    200 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 19 g
Energia 1916 kJ / 458 kcal
Gordura 18 g
Hidratos de carbono 57 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

H Βασική Μαγειρική 158 Receitas
Internacional
Νόστιμη ζωή 74 Receitas
Internacional
Σπιτικό 39 Receitas
Grécia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

4.5(17)

1 Std.

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

4.5(20)

1 Std.

Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

5.0(2)

25 Min

Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ

4.0(5)

40 Min

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

4.0(2)

45 Min

Μανιταροπιτάκια

4.4(5)

1 Std. 30 Min

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

5.0(1)

45 Min

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

5.0(1)

20 Min

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

3.5(2)

35 Min

Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο

3.7(3)

1 Std.

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

5.0(1)

40 Min

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Keine Bewertungen

 Mostrar tudo