Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

5.0 2 avaliações

Preparo 40min

Total 1h

24 kusů

Ingredientes

60 gramů nesolených pražených burských oříšků
60 gramů ovesných vloček
150 gramů slazeného kondenzovaného mléka
20 gramů ječmenného sladu
45 gramů medu
15 gramů strouhaného kokosu
½ čajové lžičky mořské soli
60 gramů jáhlových vloček
40 gramů kukuřičných lupínků
100 gramů mléčné čokolády na kousky
100 gramů hořké čokolády na kousky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 2.82 g

Energia 566 kJ / 135 kcal

Gordura 6.26 g

Fibra 1.42 g

Hidratos de carbono 16.95 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cereální tyčinky 9 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Madlenky s matchou

45min

Halloweenské mléčné bulky

5h

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1h 15min

Mini burgery

2h 40min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min

Fermentovaná mrkev

60h 30min

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

6h

Halloweenské náhrobky

1h 15min

Mostrar tudo