Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 avaliações

Preparo 5min

Total 20min

10 porcí

Ingredientes

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 8 g

Energia 838 kJ / 200 kcal

Gordura 15 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Brainfood 12 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45min

Květákové cupcaky

55min

Matcha kuličky

Nenhuma avaliação

Madlenky s matchou

45min

Halloweenské mléčné bulky

5h

Mini burgery

2h 40min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min

Sendvič s lososovým coleslawem

15min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Fermentovaná mrkev

60h 30min

Mostrar tudo