Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání
4.8 6 avaliações
Preparo 5min
Total 20min
10 porcí
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 1 bílek
  • 1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
  • ½ čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky mleté skořice
  • ¼ čajové lžičky kurkumy
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 300 gramů směsi ořechů, celých
  • 80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 8 g
Energia 838 kJ / 200 kcal
Gordura 15 g
Fibra 4 g
Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Brainfood 12 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách

4.7(21)

1h

Veka s vajíčkovou pomazánkou

4.8(13)

2h 30min

Ořechové cereální tyčinky

4.9(18)

2h 30min

Madlenky s matchou

2.0(1)

45min

Halloweenské mléčné bulky

4.3(3)

5h

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

5.0(3)

25min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

4.6(5)

30min

Mini burgery

4.9(10)

2h 40min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

3.5(8)

10min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.7(35)

50min

Fermentovaná mrkev

3.0(3)

60h 30min

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

5.0(1)

6h

 Mostrar tudo