Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 gramů pekanových ořechů
- 15 gramů kakaa, nepraženého
- 10 gramů konopných semínek
- 1 špetka mleté vanilky
- 1 špetka mleté skořice
- 200 gramů kokosového mléka
- 30 gramů chia semínek
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1338 kJ / 319 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Gordura
- 32 g
- Gordura saturada
- 22 g
- Fibra
- 7 g
- Sódio
- 17 mg
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