Velouté carotte-panais

Velouté carotte-panais

4.3 182 avaliações

Preparo 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

80 g d'oignon coupé en deux
15 g d'huile de noisette
300 g de panais coupés en morceaux
400 g de carottes coupées en morceaux
1 cube de bouillon de légumes
600 g d'eau
50 g de noisettes torréfiées et concassées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 507.5 mg

Proteína 3.8 g

Energia 821.5 kJ / 198 kcal

Gordura 12.8 g

Fibra 6.5 g

Gordura saturada 1.3 g

Hidratos de carbono 13.8 g

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França

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