Dispositivos e acessórios
Saumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate
Preparo 20min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
1 piment jalapeño frais en morceaux (2 cm)
-
120 g d'oignons rouges pelés, en quartiers
-
30 g d'oignons de printemps coupés en longueur (2 cm)
-
3 gousses d'ail
-
20 g de coriandre fraîche en morceaux (± 3 cm)
-
20 g d'oignons de printemps en morceaux (± 3 cm)
-
30 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
-
30 g jus de citron vert
-
50 g de jus d'orange50 g de jus de pamplemousse
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
1 c. à café de piment, sec, en flocons
-
1 c. à café de poivre de Cayenne, moulu
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 ½ c. à café de sel
-
800 g de filets de saumon, congelés, avec ou sans peau, en 4 morceaux800 g de filets de saumon frais avec ou sans peau, en 4 morceaux
-
500 g de tomates cerise
-
60 g de purée de tomates
-
35 g jus de citron vert fraîchement pressé
-
¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
1 avocats
-
1 citron vert en segments
-
10 g de feuilles de coriandre fraîche
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1040.6 mg
Proteína
45.6 g
Energia
2980.7 kJ /
712.4 kcal
Gordura
49.9 g
Fibra
10.7 g
Gordura saturada
9.4 g
Hidratos de carbono
24.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Poisson
10 Receitas
Benelux
Benelux
Talvez você também goste...
Mostrar tudoNoix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25min
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40min
Soupe de fruits de mer
Nenhuma avaliação
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50min
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50min
Saumon à l'orange et 'couscous' de brocoli
25min
Lasagnes de courgette et poisson
1h
Purée de Pommes de Terre et Poireaux au Cabillaud
Nenhuma avaliação
Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur
30min
Saumon en croûte et son risotto au citron
45min
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30min
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
Nenhuma avaliação