Pesquisar
Falafel con salsa speziata al pomodoro, peperoni e cocco
TM6

Falafel con salsa speziata al pomodoro, peperoni e cocco
3.0 (1 avaliação )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 500 g di ceci bianchi secchi
  • 100 g di cipolla, a pezzi
  • 2 spicchi di aglio
  • ½ mazzetto di coriandolo fresco, steli e foglioline
  • ¼ mazzetto di prezzemolo fresco, steli e foglioline
  • ¾ cucchiaino di cumino in polvere
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
  • 1 spicchio di limone, il succo spremuto
  • 1 uovo
  • 30 g di pangrattato
  • 60 g di semi di sesamo
  • 60 g di semi di cumino nero
  • 40 g di olio di oliva
  • 200 g di peperoni misti, a strisce (0,5x5 cm)
  • 10 g di pasta di curry giallo
    ou 10 g di pasta di curry rosso
  • 400 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • 200 g di latte di cocco
  • 1 - 2 pizzichi di zucchero
    ou 1 - 2 pizzichi di zucchero di cocco
  • 1 pizzico di pepe macinato
  • 1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
  • olio per frittura
Nutrição
por 1 porzione
Energia
3098.8 kJ / 740.7 kcal
Proteína
23 g
Hidratos de carbono
66.7 g
Gordura
45.5 g
Gordura saturada
10.3 g
Fibra
14.3 g
Sódio
676 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo
Polpettone con purè di zucca (vegan)

Polpettone con purè di zucca (vegan)

(29)

1h 30min

Strüdel al cavolo nero e gorgonzola

Strüdel al cavolo nero e gorgonzola

(223)

1 Std. 10 Min

Crêpes ai funghi

Crêpes ai funghi

(31)

1h 50 min

Polenta taragna

Polenta taragna

(64)

1h 15min

Crêpes radicchio e Taleggio

Crêpes radicchio e Taleggio

(36)

2 Std.

Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)

Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)

(41)

2 Std. 20 Min

Sformatini verdure e yogurt

Sformatini verdure e yogurt

(150)

40 min

Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane

Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane

(139)

40 min

Polpettone di lenticchie (vegan)

Polpettone di lenticchie (vegan)

(81)

2 Std.

Scarola imbottita alle acciughe

Scarola imbottita alle acciughe

(19)

1 Std.

Tortino di zucchine con pesto di basilico e limone

Tortino di zucchine con pesto di basilico e limone

(53)

1h 20min

Lasagna vegetariana

Lasagna vegetariana

(10)

2 Std.

Mostrar tudo