Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 c. sopa de sementes de mostarda
- 2 c. sopa de sementes de coentros
- 1 c. sopa de sementes de funcho secas
- 2 c. sopa de sementes de cominhos
- 1 c. sopa cheia de feno-grego (opcional)
- ½ c. chá de vagens de cardamomo
- ½ c. sopa de pimenta preta em grão
- 2 paus de canela
- 8 folhas de caril secas (opcional)
- 3 malaguetas secas
- 1 c. sopa de gengibre em pó
- 2 c. sopa de curcuma em pó
- Nutrição
- por 4 doses
- Energia
- 1338 kJ / 320 kcal
- Proteína
- 14 g
- Hidratos de carbono
- 58 g
- Gordura
- 10 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 23 g
- Sódio
- 58 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Cozer 250 g de brócolos
20min
Quinoa
30 min
Saltear mistura de legumes
30 min
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35 min
Saltear frango em cubos
15 min
Cozer 400-800 g de feijão-verde
40 min
Cozer 400-800 g de brócolos
35 min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20min
Saltear carne de vaca em tiras
15 min
Marmelada de maçã reineta
1h 10min
Cozer 200-500 g de cenoura
35 min
Queijo fresco TM6
15 Std. 20 Min