Paté af grønne bønner

Paté af grønne bønner

Nenhuma avaliação

Preparo 15min

Total 45min

4 portioner

Ingredientes

vand
500 g
grønne bønner, friske trimmet
200 g
skalotteløg halveret (ca. 30 g)
1
chili uden kerner, hakket, plus ekstra til pynt
1
salvie, frisk plus ekstra til pynt
1
ekstra jomfruolivenolie
50 g
hvide kikærter, dåse drænet, plus 2 spsk ekstra til pynt
100 g
salt
1 - 2 knivspids

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 159 mg

Proteína 3 g

Energia 699 kJ / 167 kcal

Gordura 13 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Det sunde alternativ 12 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Cremede champignoner

Pas d’évaluation

Karry-rejer (2500 kcal)

Pas d’évaluation

Falafel-vafler

Pas d’évaluation

Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks

Pas d’évaluation

Ris salat med grøntsager

Pas d’évaluation

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Pas d’évaluation

Bulgurhvede

35min

Tostadas med kylling og raja

40min

Asparges med citronkapers

Pas d’évaluation

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Pas d’évaluation

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Pas d’évaluation

Pimento dip

Pas d’évaluation

Mostrar tudo